為進一步落實員工健康關(guān)愛計劃，普及心理健康知識，引導員工進行正確的心理調(diào)節(jié)，緩解工作和生活壓力。12月6日，軌道分公司昆明經(jīng)營中心組織員工開展“關(guān)愛員工心理健康 提升職業(yè)幸福感”為主題的心理健康活動。

　　本次心理舒壓賦能活動通過觀看《平凡英雄》短視頻和心理健康知識學習方式開展。通過觀看《平凡英雄》短視頻，引導大家弘揚社會正能量，煥發(fā)奮進精氣神，以積極健康的心態(tài)投身到工作中;心理健康知識的普及主要圍繞員工在工作和生活中產(chǎn)生的心理壓力、怎樣正確的釋放壓力緩解，轉(zhuǎn)換負面情緒等方面進行學習。

　　通過此次心理健康活動開展，使經(jīng)營中心員工對心理壓力有了更深入的理解，大家充分認識和體會到情緒在工作和生活中的重要性，學會了緩解各種壓力和焦慮情緒的方法。昆明經(jīng)營中心將持續(xù)開展相關(guān)心理舒壓系列活動，做好員工關(guān)心關(guān)愛，通過談心談話、視頻觀影等方式讓員工以昂揚、樂觀、健康的積極心理面對今后的工作和生活。